Aller au contenu principal
Accompagnement individuel

Coaching individuel en entreprise

Le coaching individuel Movea est un accompagnement one to one pour dirigeants, managers et experts : un objectif précis, des séances construites sur vos situations réelles, un rythme à la carte. En présentiel partout en France ou en visio.

Durée à la cartePrésentiel ou visio1 980 € HT / jour
Pour qui

Un format pour les situations qui se travaillent mal en groupe

Certains objectifs demandent un espace individuel : un dirigeant qui prépare une échéance exposée, un manager récemment nommé qui construit sa manière de diriger, un expert solide sur le fond et en difficulté face à un auditoire, une personne en tension durable avec son équipe ou sa charge. Le one to one permet de travailler sans filtre sur la situation réelle, à un niveau de détail impossible en groupe, avec une confidentialité totale sur le contenu des séances.

Situations fréquentes

Les situations types du coaching professionnel

Un coaching professionnel démarre d'un cas concret : un comité dans trois semaines, une équipe à remobiliser, un collègue avec qui le dialogue est rompu. Les compétences relationnelles s'entraînent sur ce cas, avec les vrais interlocuteurs et le vrai calendrier. Les six situations décrites ici servent de repères ; le cadrage décrit ensuite celle de la personne et fixe son objectif.

  • La prise de poste d'un manager

    Un manager tout juste nommé installe sa façon de diriger : fixer les règles du jeu, annoncer une direction, mener ses premiers recadrages, se positionner face à d'anciens collègues devenus ses collaborateurs. Le coaching manager suit le rythme des premières semaines et traite chaque situation à mesure qu'elle arrive.

    Contenu de référence : formation leadership
  • Une intervention à préparer

    Un comité de direction, une conférence, une soutenance, l'annonce d'un changement à l'équipe. Pour un dirigeant ou un expert, le coaching prépare l'intervention : structure du message, gestion du trac, voix et présence, réponses aux questions pièges. L'entraînement est filmé quand le sujet s'y prête.

    Contenu de référence : formation prise de parole
  • Un conflit qui s'installe

    Un désaccord qui s'éternise avec un collaborateur, un pair, un associé ou un client. Le coaching se concentre sur ce qui dépend de la personne accompagnée : les faits qu'elle constate, les mots qu'elle peut employer, les décisions qui lui reviennent.

    Le coaching dédié aux conflits
  • Une surcharge qui dure

    Les priorités débordent, l'urgence mange le travail de fond, la tension ne quitte plus la personne le soir. Le coaching remet de l'ordre dans les priorités et installe quelques gestes de régulation du stress, praticables entre deux réunions. Si des signes d'épuisement apparaissent, la personne en parle d'abord à son médecin, ou au médecin du travail de l'entreprise.

    Contenu de référence : formation gestion du stress
  • Le retour après une absence

    Un retour de congé parental, de congé long ou d'arrêt maladie. La personne retrouve une équipe qui a changé et des dossiers qui ont avancé. Le coaching prépare la reprise : priorités des premières semaines, échanges avec le manager, place dans l'équipe. Après un arrêt lié à la santé, il complète le suivi de la médecine du travail.

  • S'affirmer face à un interlocuteur

    Dire non à une demande de plus, défendre un avis en comité, conduire un recadrage, formuler un désaccord avec sa hiérarchie. Le coaching travaille la méthode DESC et les formulations sur les situations réelles de la personne.

    Le coaching dédié à l'assertivité

Deux de ces accompagnements disposent d'une page complète, outils et déroulé compris : le coaching assertivité et affirmation de soi et le coaching gestion des conflits.

Déroulé

Du cadrage au bilan, trois temps

  1. 1. Un entretien de cadrage inclus

    Avant toute séance, un entretien fixe le but à atteindre, liste les situations à travailler et estime le nombre de séances utiles. Si l'employeur commande l'accompagnement, la personne, son responsable et Movea s'accordent sur des objectifs écrits.

  2. 2. Des séances rythmées par le terrain

    Des journées pleines ou des demi-journées, séparées par deux à trois semaines, sur votre lieu de travail ou en visio. Chaque rendez-vous combine l'analyse d'une situation vécue, un entraînement, filmé si le sujet le permet, et un outil que la personne applique seule avant la séance suivante.

  3. 3. Un bilan sur l'objectif de départ

    La dernière séance compare la situation à l'objectif fixé au départ et prévoit comment entretenir les acquis. Les outils construits pendant l'accompagnement restent à la personne, qui s'en sert ensuite sans intervenant.

Sujets travaillés

Les thèmes du catalogue travaillés en one to one

Chaque fiche détaille le contenu de référence du thème ; en one to one, le programme se recompose autour de votre situation.

Bien choisir

Seul avec un intervenant, ou avec son équipe ?

Le groupe s'impose quand plusieurs collaborateurs ont la même difficulté : deux jours ensemble leur donnent des repères communs et une progression partagée. Le one to one s'impose quand l'enjeu ne concerne qu'une personne, qu'il est très visible ou qu'il touche à des sujets à protéger. Beaucoup de parcours enchaînent les deux : la formation pour l'équipe, puis quelques séances individuelles pour un ou deux participants. Pour trancher, une grille en cinq critères compare les deux formats.

Si la difficulté vient du fonctionnement de toute l'équipe, le coaching d'équipe réunit l'équipe et son responsable lors de séances collectives réparties sur plusieurs semaines ; pendant ce temps, le responsable peut suivre son propre coaching individuel. Si deux collaborateurs ne se parlent plus, la médiation en entreprise fait venir un tiers extérieur qui reçoit chacun, puis les réunit.

Quand un coaching est monté comme action de formation individuelle, il entre dans le périmètre de la certification Qualiopi de Movea.

Questions fréquentes

Quelle est la différence entre le coaching individuel et une formation Movea ?
La formation travaille en groupe intra-entreprise, sur un programme de deux jours. Le coaching individuel travaille en one to one, sur une situation précise et un rythme à la carte. Le contenu mobilise les mêmes méthodes ; le format change la profondeur de personnalisation et la confidentialité.
Combien coûte un coaching individuel ?
Chaque journée de coaching individuel vaut 1 980 € HT chez Movea, autant qu'une journée de formation de groupe. Le volume dépend de l'objectif : préparer un comité tient parfois en une journée, une prise de poste se travaille plutôt sur plusieurs demi-journées, à quinze jours ou trois semaines d'écart. Le devis suit le cadrage.
Le coaching se déroule-t-il sur site ou à distance ?
Les deux sont possibles. L'intervenant se déplace dans vos locaux, où qu'ils soient en France, ou retrouve la personne en visio ; la méthode et la durée des séances restent les mêmes. Un parcours peut aussi commencer sur site pour la première rencontre, puis se poursuivre à distance.
Quels sujets se travaillent en one to one ?
Tous les thèmes du catalogue Movea s'y prêtent. Les demandes portent par exemple sur une intervention devant un comité, une pression qui s'accumule, une prise de poste, la confiance en soi, l'affirmation de soi, un conflit ou une équipe tendue, l'organisation du temps. Le cadrage arrête le sujet et les situations précises à travailler.
Que devient ce qui est dit en séance ?
Il reste entre la personne et son intervenant. Si l'employeur paie l'accompagnement, il reçoit un bilan limité aux objectifs et aux progrès constatés ; la personne accompagnée le relit avant tout envoi.
Comment financer un accompagnement individuel ?
Trois voies s'offrent à l'entreprise : le paiement direct, l'imputation au plan de développement des compétences, voire un financement de l'OPCO quand l'accompagnement prend la forme d'une action de formation individuelle, selon les cas. Movea indique au cadrage la voie possible et aide à constituer le dossier. Le compte personnel de formation, lui, ne peut pas servir pour ce coaching.
Comment se déroule un coaching individuel en visio ?
Une séance à distance suit la même trame qu'une séance sur site : analyse d'une situation vécue, mise en situation, retour détaillé de l'intervenant, exercice à faire avant le rendez-vous suivant. Il suffit d'un ordinateur avec webcam et micro, et d'une pièce fermée pour parler sans être entendu. Pour un manager qui dirige une équipe à distance, la visio a un avantage : il s'exerce avec l'outil qu'il utilise chaque jour. Séances sur site et séances à distance peuvent alterner dans un même parcours.
Quelle différence entre coaching individuel et coaching d'équipe ?
Le coaching individuel suit une seule personne, sur son propre objectif, en tête-à-tête et sous confidentialité. Le coaching d'équipe rassemble un collectif et son responsable lors de séances réparties dans le temps, pour revoir la façon dont le groupe décide, partage la charge et gère ses désaccords. Le tarif journalier est identique dans les deux cas : 1 980 € HT. Un responsable peut suivre son coaching individuel pendant que son équipe est accompagnée.