3 960 € HT
la session de deux jours (une journée pour l'écoute active), 1 980 € HT la journée
- Un groupe de 12 collègues au maximum
- Dans vos murs, n'importe où en France, ou à distance
- Finançable par votre OPCO selon votre branche
42 formations soft skills pour cadres, managers et dirigeants, en présentiel ou en visio, partout en France.
Choisir selon la situation de votre équipeRéguler le stress au travail durablement
Découvrir la formationRepérer et prévenir l'épuisement
Découvrir la formationRéguler la pression et ses émotions
Découvrir la formationPrévenir les RPS, chacun dans son rôle
Découvrir la formationAméliorer le travail de l'équipe au quotidien
Découvrir la formationGagner en aisance devant un public
Découvrir la formationDésamorcer les tensions sans céder
Découvrir la formationÉcoute active et reformulation
Découvrir la formationQuestionner, reformuler, laisser parler
Découvrir la formationDes mails et des notes compris du premier coup
Découvrir la formationLire quatre styles, ajuster son message
Découvrir la formationDes retours précis, dans les deux sens
Découvrir la formationPorter une vision, conduire une équipe
Découvrir la formationParler clair pour donner un cap
Découvrir la formationAccompagner son équipe vers l'autonomie
Découvrir la formationPoser son cadre dès les premiers mois
Découvrir la formationÉvaluer sur des faits, fixer des objectifs
Découvrir la formationAnnoncer, écouter, tenir dans la durée
Découvrir la formationMobiliser des collègues qu'on n'encadre pas
Découvrir la formationRythme, confiance et équité à distance
Découvrir la formationUne grille commune pour juger chaque candidat
Découvrir la formationAccueillir, former et évaluer un alternant
Découvrir la formationLire et apaiser le climat de son équipe
Découvrir la formationÂges, étapes de carrière et mentorat croisé
Découvrir la formationDésamorcer et résoudre les tensions
Découvrir la formationRenforcer le fonctionnement collectif
Découvrir la formationDésamorcer l'agressivité au téléphone
Découvrir la formationDésamorcer l'agressivité du public à l'accueil
Découvrir la formationCoopérer au quotidien dans l'équipe
Découvrir la formationTenir sous pression quand la tension monte
Découvrir la formationClients, copropriétaires et locataires
Découvrir la formationPréparer, discuter, conclure un accord
Découvrir la formationAccueillir, expliquer, refuser, réparer
Découvrir la formationReconnaître les faits, recueillir un signalement
Découvrir la formationLe socle relationnel des cadres
Découvrir la formationS'affirmer dans son rôle professionnel
Découvrir la formationIdentifier et réguler ses émotions
Découvrir la formationComprendre les dynamiques relationnelles
Découvrir la formationDire non, formuler un désaccord
Découvrir la formationOutils de communication et d'ancrage
Découvrir la formationUne demande de formation part d'une situation de travail. Les repères ci-dessous relient des situations types aux fiches du catalogue. Le cadrage préalable confirme le choix avec vous, à partir des situations réelles de l'équipe.
Les désaccords reviennent, les réunions tournent court, certains échanges ne passent plus que par mail. La gestion des conflits donne une méthode pour traiter un désaccord avant l'escalade. La cohésion d'équipe travaille les règles de fonctionnement du collectif. La gestion du stress et des conflits réunit les deux quand la tension monte sous pression.
Après une annonce, la salle reste muette ; en réunion, le ton monte ; en entretien, un collaborateur fond en larmes et son manager ne sait plus quoi dire. La formation intelligence émotionnelle du manager entraîne la lecture du climat de l'équipe, l'annonce d'une mauvaise nouvelle et la réponse à une émotion forte, avec un relais vers la santé au travail si la situation le demande. La gestion des émotions travaille d'abord les réactions de chacun, et la formation accompagner le changement la suite d'une décision.
Un salarié raconte des remarques sexistes ou des messages insistants, un référent vient d'être désigné, et personne ne sait quoi noter ni à qui s'adresser. La formation prévention du harcèlement entraîne managers, RH, référents et élus du CSE à distinguer harcèlement moral, harcèlement sexuel et agissement sexiste, à recueillir un signalement, puis à passer la main pour l'enquête. La gestion des conflits traite les désaccords entre collègues quand aucun harcèlement n'est soupçonné, et la formation risques psychosociaux place ce risque dans le document unique.
Un salarié vient d'être promu : il doit annoncer ses règles, écrire les premiers objectifs, confier des dossiers et parfois encadrer ses anciens collègues. La formation nouveau manager entraîne ces gestes des premiers mois. La formation leadership travaille ensuite le style de management et le cap donné à l'équipe. La formation communication et leadership se concentre sur les réunions, les retours et l'annonce d'un changement.
La rentrée approche et plusieurs collaborateurs vont encadrer leur premier apprenti ou un salarié en professionnalisation. La formation tuteur et maître d'apprentissage les prépare à l'accueil, au plan de progression, à la démonstration d'un geste, aux retours après chaque tâche, à l'évaluation et aux échanges avec le CFA. La formation feedback approfondit les retours qui félicitent ou corrigent. En une journée, la formation écoute active entraîne à questionner et à reformuler avant de répondre.
Plusieurs collaborateurs travaillent chez eux deux ou trois jours par semaine, et chaque manager applique l'accord télétravail à sa manière. Les personnes à distance apprennent les nouvelles en retard, les messages partent à toute heure. La formation management à distance installe les rendez-vous de l'équipe, le suivi par les résultats, une charte des canaux et l'équité entre présents et distants. Les réunions hybrides se travaillent dans la formation animer des réunions, et les règles de déconnexion dans la formation QVCT.
Un apprenti de dix-neuf ans partage l'atelier avec un collègue à deux ans de la retraite. Les tensions sont mises sur le compte de l'âge, les nouvelles formations reviennent presque toujours aux plus jeunes, et plusieurs départs approchent sans plan pour garder les savoir-faire. La formation management intergénérationnel lit l'équipe par étapes de carrière, repère les stéréotypes d'âge dans les décisions et prépare avec chaque manager l'arrivée d'une recrue, une fin de carrière ou un binôme de mentorat croisé. La formation nouveau manager épaule le jeune responsable d'une équipe plus ancienne, et la formation recruter sans discriminer s'occupe de l'embauche.
Les entretiens annuels approchent, les comptes rendus de l'an passé restaient vagues et une partie des entretiens de parcours professionnel n'a pas eu lieu. La formation entretiens annuels et professionnels pose le cadre légal de 2026, puis entraîne les managers à évaluer sur des faits, à fixer des objectifs et à recevoir un désaccord. L'écoute active travaille en une journée les questions ouvertes et la reformulation.
Les entretiens d'embauche varient d'un manager à l'autre, les annonces n'ont pas été relues depuis des années, et l'effectif vient de passer 300 salariés, seuil à partir duquel la loi impose de former les recruteurs. La formation recruter sans discriminer apprend à rédiger une offre neutre, à trier les CV sur des critères arrêtés d'avance et à conduire un entretien structuré avec une grille de notation commune. La formation entretiens annuels prolonge ce travail d'évaluation sur des faits, une fois la personne embauchée.
Fusion de services, nouvel outil, déménagement, nouvelle direction : le manager annonce une décision qu'il n'a pas toujours prise, puis doit la faire vivre. La formation accompagner le changement travaille l'annonce, l'écoute des objections, la participation de l'équipe et le suivi dans la durée. La formation risques psychosociaux aide à repérer les collaborateurs que la transformation fragilise.
Le manager tranche chaque question et l'équipe attend ses réponses. Avec la formation coaching d'équipe pour managers, le manager s'exerce à poser des questions plutôt qu'à trancher, et à laisser l'équipe construire ses propres réponses. La formation travail en équipe aide les collaborateurs à clarifier les rôles et à formuler des demandes claires.
Accueil, guichet, agence, relation client au téléphone : les agents font face à des personnes mécontentes, parfois agressives. Ces formations travaillent le désamorçage, la limite posée calmement et l'alerte au bon moment.
Un client écrit, appelle, puis se déplace pour la même demande ; un refus sec finit chez le responsable ; les réponses aux réclamations tardent. La formation relation client entraîne les équipes d'accueil et de service client à accueillir, faire préciser le besoin, expliquer une règle, refuser avec une suite et traiter une réclamation, au comptoir, au téléphone et par écrit. L'écoute active approfondit en une journée les questions ouvertes et la reformulation.
La charge ne baisse plus, la fatigue se voit, les réactions deviennent plus vives. La gestion du stress et la gestion des émotions apprennent à repérer les signaux et à réguler la pression en situation. La prévention du burn out s'adresse aux managers et aux RH qui doivent repérer l'épuisement à temps.
Un accord QVCT ou une charte de déconnexion existe, et le quotidien des équipes n'a pas changé. Les actions bien-être attirent peu de monde. La formation QVCT apprend aux managers à agir sur la charge, la reconnaissance, l'autonomie et la déconnexion, et à faire parler l'équipe de son travail. La formation risques psychosociaux traite le volet obligatoire de la prévention.
Le document unique ne dit rien des risques psychosociaux, le CSE a donné l'alerte ou une réorganisation se prépare. La formation risques psychosociaux donne aux managers, aux RH et aux élus une grille commune : six familles de facteurs, trois niveaux de prévention, repérage et orientation. La prévention du burn out se concentre ensuite sur l'épuisement d'un collaborateur.
Les urgences chassent le travail de fond, les interruptions hachent la journée, les réunions s'enchaînent. La formation gestion du temps travaille les priorités, la protection des plages de travail et un plan d'action personnalisé.
Les comités débordent, les mêmes sujets reviennent d'une semaine à l'autre et personne ne sait plus ce qui a été décidé. La formation animer des réunions efficaces entraîne la préparation, la conduite des échanges, la décision écrite et le suivi, en salle comme en visio. La gestion du temps aide chacun à trier les réunions de son agenda, et la communication et leadership travaille les messages d'un manager à son équipe.
Présenter en comité de direction, défendre un projet, animer une réunion d'équipe. La prise de parole en public travaille la structure du message, la voix et le trac. La confiance en soi aide les personnes qui doutent en réunion ou peinent à formuler leur pensée.
Un collaborateur accepte tout puis déborde, un manager repousse un recadrage, un désaccord reste en aparté. L'assertivité donne des formulations pour dire non et exprimer un désaccord. La communication non violente apprend à formuler une demande à partir des faits observés.
Un budget à partager, un renfort à obtenir, un délai à discuter avec un client ou un fournisseur : chacun répète sa position et l'arbitrage remonte à la direction. La formation négociation entraîne la méthode raisonnée de Fisher et Ury, de la préparation à l'accord écrit. Quand la relation est déjà dégradée, la gestion des conflits apprend à conduire une médiation.
Un chef de projet, un responsable qualité ou une fonction support a besoin de collègues qui relèvent d'un autre manager. Les contributions arrivent en retard et les priorités se contredisent. La formation management transversal travaille le mandat du pilote, la carte des acteurs, l'échange, les rôles écrits en RACI et l'arbitrage des priorités. La négociation prépare la demande de moyens, et l'animation de réunion fait tenir les comités de projet.
Les mêmes scénarios reviennent entre les mêmes personnes, et le manager cherche une grille de lecture des échanges. L'analyse transactionnelle décrit les états du moi, les transactions et les jeux psychologiques. La PNL apporte des outils de communication comme la calibration et le recadrage.
Les remarques attendent l'entretien annuel, les félicitations se résument à « merci à tous » et certains collaborateurs se braquent dès qu'on commente leur travail. La formation feedback entraîne managers et équipes à faire un retour précis, à proposer des idées pour la suite et à entendre une critique, entre collègues comme vers le manager. L'entretien annuel se prépare dans une formation à part, et l'affirmation de soi aide ceux qui peinent à formuler un désaccord.
La demande se perd au quatrième paragraphe, les fils de discussion s'allongent avec tout le service en copie, les comptes rendus arrivent quand plus personne ne s'en sert. La formation écrits professionnels apprend à ouvrir sur le message principal, à formuler une demande datée, à choisir les destinataires et à trouver le ton d'un refus ou d'une relance. La communication interpersonnelle traite les mêmes malentendus à l'oral, et la prise de parole structure un message devant un public.
Une consigne limpide pour une partie de l'équipe en déroute une autre, deux collègues s'agacent de leurs rythmes opposés, un argumentaire convainc un client et en braque un second. La formation DISC apprend à reconnaître quatre styles de comportement et à régler la vitesse, le détail et le support de chaque message. La communication interpersonnelle travaille l'écoute et la reformulation, l'analyse transactionnelle les échanges qui se bloquent toujours au même endroit.
Une équipe veut partager un vocabulaire et des méthodes de base : écouter, reformuler, coopérer avec les autres services. La formation soft skills pose ce socle de savoir-être professionnel. La communication interpersonnelle approfondit l'écoute active et la reformulation en deux jours. La formation écoute active s'y consacre en une journée, centrée sur les entretiens difficiles.
Le catalogue Movea rassemble 42 formations soft skills conçues pour les cadres, managers et dirigeants en activité. Chaque programme s'ancre dans des situations professionnelles concrètes apportées par les participants. Mathias Nizan, fondateur de Movea, a défini un cadre pédagogique commun qui structure toutes les sessions, animées par des formateurs spécialisés sur chaque thématique.
Pour cadrer votre demande, consultez les dossiers thématiques ou contactez directement Movea pour un devis.
Movea intervient dans vos locaux partout en France. Deux pages locales détaillent les modalités d'intervention, les zones couvertes et les formations disponibles. Une troisième page présente les formations en classe virtuelle.
Toute la métropole lyonnaise, en présentiel sur votre site ou en visio.
Voir la page localeParis et l'Île-de-France, en présentiel sur votre site ou en visio.
Voir la page localePartout en France, en classe virtuelle animée en direct par un formateur.
Voir les formations en visioLe prix ne dépend ni du thème ni du nombre d'inscrits : une session de groupe vaut le même montant pour six ou pour douze personnes, en salle comme en classe virtuelle. La certification Qualiopi de Movea permet à l'OPCO de votre entreprise de prendre en charge tout ou partie de ce montant, selon votre branche. Pour un travail individuel, Movea propose aussi un coaching one to one au même tarif journalier.
3 960 € HT
la session de deux jours (une journée pour l'écoute active), 1 980 € HT la journée
1 980 € HT par jour
coaching one to one, durée construite au cadrage
La formation de deux jours convient à un groupe qui partage le même besoin. Cinq autres formats répondent à des demandes différentes : une personne à accompagner, une équipe à suivre dans la durée ou à réunir hors les murs, un large public à sensibiliser, un conflit ouvert à régler.
Un accompagnement one to one pour un objectif propre à une personne : une prise de poste, une échéance exposée, une tension durable. Présentiel ou visio, durée construite au cadrage, 1 980 € HT par jour.
Voir le coaching individuelPlusieurs séances collectives espacées pour une même équipe et son manager. Entre deux séances, l'équipe applique ce qu'elle a décidé. 1 980 € HT par jour.
Voir le coaching d'équipeUne formation de deux jours hors les murs, centrée sur le fonctionnement réel de l'équipe. L'entreprise choisit et gère le lieu. Movea apporte le contenu et l'animation.
Voir le séminaire de cohésionUne intervention courte devant un large public de l'entreprise, sur un thème du programme. Elle donne des repères communs. Durée et tarif fixés au cadrage, sur devis.
Voir les conférencesPour les comités de direction et les dirigeants : séminaire de CODIR, simulation de crise, coaching de prise de poste, masterclass médias et COMEX. Intervenants seniors, mesure à 3 et 6 mois, tarif sur devis.
Découvrir Movea ExecutiveQuand deux collègues ou une équipe ne parviennent plus à travailler ensemble, un médiateur extérieur les reçoit séparément, puis ensemble, jusqu'à un accord écrit suivi quelques semaines plus tard. 1 980 € HT par jour.
Voir la médiation en entreprise