Comprendre les soft skills.
Avant de se former, on cherche d'abord à comprendre. Ces dossiers de fond posent le cadre conceptuel, citent les auteurs de référence et expliquent comment les soft skills se travaillent en entreprise.
Les dossiers thématiques Movea rassemblent un travail éditorial long sur les grands sujets des soft skills en entreprise. Stress au travail, prise de parole en public, communication non violente, gestion des conflits, leadership, cohésion d'équipe. Chaque dossier présente les fondements scientifiques, cite les auteurs de référence (Rosenberg pour la CNV, Bandura pour l'auto-efficacité, Maslach pour le burn out, Tuckman pour la dynamique de groupe) et explique comment ces apports théoriques se traduisent dans la pratique professionnelle quotidienne.
Ces ressources s'adressent aux directions RH, responsables formation et managers qui veulent comprendre un sujet en profondeur avant de commander une formation, mais aussi à toute personne en activité qui cherche un point de repère solide sur un thème comportemental. Le ton est sobre, sans jargon de développement personnel, avec un souci constant de séparer ce qui est établi par la recherche de ce qui relève de l'observation clinique ou de l'opinion partagée.
Chaque dossier pointe ensuite vers la ou les formations Movea qui travaillent le sujet en intra-entreprise sur deux jours, jusqu'à 12 participants, en présentiel ou visio, financement OPCO possible.
Les thèmes phares
- Thème
Stress au travail
Mécanismes, signaux d'alerte et approches reconnues pour réguler le stress professionnel.
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Prise de parole
Fondations rhétoriques, gestion du trac, voix et corps : un art qui se travaille.
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Communication non violente
La méthode OSBD de Marshall Rosenberg, ses fondements et ses applications en entreprise.
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Gestion du temps
Matrice d'Eisenhower, méthodes Pomodoro et GTD, travail profond : reprendre la main sur sa journée.
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Soft skills
Panorama des compétences comportementales attendues en 2026, méthodes d'évaluation et de formation.
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Confiance en soi
Sources, signaux d'érosion et leviers pour restaurer la confiance chez les cadres et managers.
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Gestion des conflits
Cinq styles de Thomas-Kilmann, escalade de Glasl, rôle du manager : intervenir sans céder.
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Gestion des émotions
Émotions primaires d'Ekman, régulation selon Gross, place de la colère et lien avec la décision.
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Prévention burn out
Repérer les signaux d'épuisement, comprendre la trajectoire vers le burn out, agir en prévention RPS.
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Cohésion d'équipe
Ce qui fait tenir un collectif, modèles de Tuckman et Lencioni, leviers concrets pour souder une équipe.
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Affirmation de soi
S'affirmer sans agresser ni s'effacer, méthode DESC, distinction avec la confiance en soi.
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Analyse transactionnelle
Eric Berne, états du moi, transactions et jeux psychologiques : décoder les relations professionnelles.
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Communication interpersonnelle
Écoute active, reformulation, communication non verbale : les fondations de la relation professionnelle.
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Leadership
Donner un cap, mobiliser une équipe, conduire le changement : ce que recouvre vraiment le leadership.
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PNL
Calibration, synchronisation, recadrage, ancrage : la boîte à outils PNL appliquée au travail, avec ses limites.
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